Dieta da Sopa de Repolho de 7 Dias

Postado por , no dia 06 de novembro de 2013 em sopa
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Modo de Preparo

Modo de Preparo

      Tempere a gosto com sal, pimenta, salsa, alho em pó, e qualquer outro tempero em pó que desejar.
      Coloque tudo numa panela com água e ferva por 20 minutos. Passe no liquidificador se desejar.
      Quantos Quilos Posso Perder com a Dieta da Sopa?
      Se você seguir a dieta corretamente, poderá perder até 5 kg em uma semana.
        Obs: não coma pão, não beba álcool e ou qualquer outra bebida, Nem mesmo refrigerante. Apenas água.

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Créditos: Dica do Ceu


Ingredientes
  • A sopa é conhecida como um alimento de baixo valor calórico e grande valor nutritivo, por isso ela é tão requisitada em processos de emagrecimento. Aqui vamos ensinar a fazer a dieta da sopa.
  • 6 cebolas verdes grande
  • 2 pimentões verde
  • 1 ou 2 tomates (450 gramas, em fatiados/cubos)
  • 1 cenoura (2 se forem muito pequenas)
  • 1 punhado de salsão, cortado
  • Meio repolho picado
  • 1 pacote de sopa de cebola
  • 1 ou 2 cubos caldo de galinha (opcional)
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